Главная / Общество / Тина Канделаки изумила россиян, показав «выдавливание новогодних жирков» — Общество

Тина Канделаки изумила россиян, показав «выдавливание новогодних жирков» — Общество


фото: Соцсети

Телеведущая и шоумен Тина Канделаки показала в Instagram видео своей тренировки в спортзале. Тина работает с тренажерами и гантелей. Она отметила, что многие после новогоднего стола не могут выйти из-за него, так как склонны к излишествам.

Не чужда данных удовольствий и телеведущая, к тому же она, как сам признается, быстро набирает лишний вес. «При этом я не позволила себе ни хачапури, ни солёное или сладкое» — поведала Канделаки. Но даже съеденные фрукты и кусочки рыбы дали о себе знать. Поэтому так важно вернуться к правильному распорядку дня. Сама Тина со 2 января возобновила тренировки.

«Так почему бы не потратить большую часть отдыха на заботу о себе, привести свое тело и разум в оптимальную форму для того, чтобы двинуться к свершениям нового 2020-го года с утроенной силой?» — задала подписчикам риторический вопрос Канделаки.

View this post on Instagram

Дорогие мои подписчики! Все мы — живые люди, и праздничный стол — это то, к чему мы готовимся весь декабрь, а потом расслабляемся за ним так, что выйти из-за этого стола нет никаких сил. Более того, именно в этот праздник хочется позволить себе лишнего, и это тоже понятно. ⠀ Я, разумеется, тоже живой человек, и, как вы знаете, набираю вес безумно быстро. При этом я не позволила себе ни хачапури, ни солёное или сладкое. Углеводы — даже в виде фруктов — и несколько лишних кусочков рыбы, съеденных после полуночи, сразу дали о себе знать. ⠀ Поэтому очень важно максимально сохранить привычный режим своей жизни, а выбившись, поскорее к нему вернуться. Понятно, что хочется отоспаться, наесться и вообще позволить себе все то, чего делать не стоит. Но чем быстрее вы вернетесь к режиму — тем лучше. Так что уже со второго января я приступаю к тренировкам и возвращаюсь к привычному меню в питании. ⠀ Будем откровенны: праздничное раздолье у нас длится ну никак не меньше двух недель. Так почему бы не потратить большую часть отдыха на заботу о себе, привести свое тело и разум в оптимальную форму для того, чтобы двинуться к свершениям нового 2020-го года с утроенной силой?

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on

Разброс мнений по поводу тренировки Канделаки оказался обширным. Кто-то впечатлился тем, что она так усердно работает над своим телом, другие же раскритиковали Тину за то, что она неверно выполняет упражнение. Да и возраст у тележурналистки уже не тот, добавили критики. «Тина джан, выдавливаваешь новогодние жирки?» — пошутили россияне.

Другие оказались впечатлены тем, как Тина заботится о здоровье. «Скоро у вас фигура тоже как у Криштиану Роналду будет, я вам отвечаю» — написал один подписчик. Кому-то такой подход показался чересчур жестким. «Вы прям киборг какой-то. А почему не призываете расслабиться и просто отдохнуть?» — задал вопрос один пользователь.

Источник

О СМИ

СМИ
Новости России и мира, все материалы на сайте взяты из открытых источников, в каждой статье установлена ссылка на её правообладателя.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*